Matcha humus

Vsi ljubitelji humusa, za vas imamo recept, ki bo vaš humus dvignil še stopnjo višje. Vaše brbončice vam bodo resnično hvaležne.

ZA ŠT. OSEB: 4
Čas priprave: 10 min
Čas kuhanja: 3 min

sestavine

1 pločevinka čičerke (150g)

sok ene limone

1 srednje velik česen

1 ščepec soli

3 žlice tahinija

1 žlička Premium Matche

2 žlici olivnega olja

1 vejica peteršilja

priprava

  1. V mešalniku zmiksamo čičeriko, da nastane gladka snov.
  2.  Dodamo 3 žlice tahinija, sok ene limone, ščepec soli, peteršilj  in malo vode.
  3.  Vse skupaj mešamo, da nastane gosta pasta.
  4. V mešanico dodamo dve žlici olivnega olja ter česen.
  5. Čisto na koncu dodamo  še Matcho in vse skupaj miksamo dokler ne dobimo lepega zelenega humusa.
  6. Humus preteresemo v posodico in  ga pokapljamo  z olivnim oljem.

 

nasvet

Zraven humusa najbolj paše sveža narezana zelenjava in kakšni zdravi krekerji.

nasvet

Zraven humusa najbolj paše sveža narezana zelenjava in kakšni zdravi krekerji.

Deli recept z drugimi

Facebook
Twitter
Pinterest

Matcha humus

Deli z drugimi:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn